Balgam İnsan Vücudundan Hangi Doğal Uygulamalar İle Atılır?
Hasta kişilerin vücutlarından balgamı doğal yöntemler ile atması için bu uygulamaları her daim düzenli şekilde aksatmadan kullanması gerekmektedir.
İçindekiler
Balgam Atmak İçin Kullanılacak Uygulamalar
Balgam ve aşırı düzeyde balgam soğuk algınlığı, grip, sinüzit, bazı viral veya bakteriyel enfeksiyonlarla ilişkili ortak bir sorundur. Ayriyeten saman nezlesi, astım veya zarar görmüş ses tellerinde olduğu gibi tahriş edici maddelere karşı alerjik bir reaksiyon meydana gelebilir. Balgam meydana gelmesi ciddi düzeyde bir sağlık sorunu olmasa da gerekli zamanda tedavi altına alınmazsa bronş tüplerinin tıkanmasına neden olarak ikincil üst solunum yolu enfeksiyonlarının ortaya çıkmasına neden olabilir. Göğüs ile boğazda yer alan balgamda hızlı ve anında vücuttan atılması adına doğal otlar ve çareler bulunur. Bu çareler içinde;
Zerdeçal
Zerdeçal antiseptik ve iyileştirici özelliklere sahip bir bitkidir. Aşırı mukus üretimine sebep olan bakterileri öldürerek balgamını azaltma konusunda yardımcı olur.
Malzemeler;
- Zerdeçal 1 çorba kaşığı
- ¼ çay kaşığı tuz
- 1 su bardağı sıcak su ( içme suyundan hazırlanması gerekir )
Hazırlanışı
Bir su bardağı ılık suyun içine 1 yemek kaşığı zerdeçal eklemesi yapılır. Ardından içine ¼ çay kaşığı tuz eklenerek tüm malzemeler iyice karıştırılır. İyice karıştırılması etki göstermesi adına gereklidir. Hızlı şekilde rahatlama sağlamak için az az ağza alınarak gargara yapmak gerekir. Boğazın yumuşamasını ve balgamın gevşemesini sağlamaya yarayan karışım günde 3 veya 4 kez kullanmak gerekir.
Tuzlu Su, Buhar ve Bal İle Limon
Tuzlu Su
Tuzlu su kullanımı balgamdan kurtulmanın en etkili ve en eski yollarından biridir. Sıcak su boğazın yumuşamasına olanak sağladığı için sık şekilde kullanım açısından tercih edilir. Anti bakteriyel özellikleri ile bakterilere karşı savaş açar. Gerekli malzemeler;
- Tuz
- Su
Yemek kaşığı sofra tuzu 1 su bardağı sıcak suyun içinde iyice eritilir. Balgamı hızlıca çözmek için
Ve balgam vücuttan tamamen atılana kadar her gün 3 veya 4 defa yapmak gerekir.
Buhar Kullanımı
Buhar kullanımını düzenli şekilde yapmak boğazda bulunan balgamın gevşetmek için etkili yöntemler arasında bulunur. Buharın solunması balgamın dışarıya atılması açısından oldukça iyi bir çözüm olacaktır. Buharlı soluma için;
- 4 ile 5 bardak sıcak su
- ½ çay kaşığı biberiye
- ½ çay kaşığı kekik
Ocak üzerinde kaynatılabilecek bir kabın içine 4 ile 5 bardak sıcak su dökülür. Suyun kaynamış olmasından emin olmak gerekir. Biberiye ve kekik ½ çay kaşığı eklenir. Mümkün olabildiğince buharını yakalamak için başın üstünde bir havlu örtmek gerekmektedir. Anında sonuç almak isteyen kişiler 10 dakika kadar buharı solumalıdır. Boğazdan ve akciğerlerden balgamın hızlı şekilde atılması sağlamak isteyen kişiler günde 3 veya 4 kez tekrarlamalıdır.
Balgam Atmak İçin Karışımlar
Nane Nektarı Çayı
Nane nektarı ile hazırlanacak olan çay balgamın incelmesi konusunda destek sağlayacaktır. Nane içeriğinde bulunan mentol özelliği burun pasajlarının açılmasını sağlar. Nane çayının düzenli tüketimi ve çayın sıcaklığı hasta kişinin rahatlamasını ve düzgün şekilde solunum yapmasına olanak sağlar. Nane çayının hazırlanması için aktardan nektar ya da kuru nane yaprakları satın alınmalıdır. Kuru nane yaprakları suyun içinde demlenmelidir. Demleme usulü hazırlanacak çay kesinlikle 10 dakika boyunca bekletildikten sonra ılık şekilde içilir. Bu sayede nanenin mentol etkileri ortaya çıkar.
Bal ve Limon
Bal ani rahatlama sağlamak için tahriş olan solunum yolunu rahatlatan anti bakteriyel, antiviral ve antifungal özelliklere sahiptir. Bol miktarda C vitamini bulunan limon, bağışıklığın güçlenmesini ve tıkanıklığın giderilmesini sağlar. Bu uygulama için;
- 2 yemek kaşığı doğal limon suyu
- 1 çorba kaşığı doğal bal
Bir tabak içine bal ve limon eklenir. Malzemelerin hepsi iyice karıştırılır. Tıkanıklıktan ve balgamdan anında kurtulmak için karışım içilmelidir. Balgam vücuttan tamamen atılana kadar her gün 3 kez içileceği zaman tüketilmelidir. Düzensiz şekilde tüketildiğinde ani bir rahatlama ve balgamdan kurtulma kesinlikle sağlanamaz.
Anasonlu Çay
Anason kullanımı balgamın parçalanması ve tıkanıklığın hafifletilmesi ortaya çıkartmak adına insan vücudundan çalışır. Anasonlu çayı hazırlamak için;
Malzemeler
- 2 çay kaşığı anason
- 1 su bardağı su
2 çay kaşığı anason kaşığı ezilir ve kaynamış suyun içinde 10 ile 15 dakika boyunca kaynatılır. Şiddetli ağrılara, nefes darlıklarına fayda sağlayacaktır. Düzenli kullanılması şarttır.
Balgam, öksürük ve nefes darlıkları 4 haftadan daha uzun süre devam ederse mutlaka uzman hekime başvurmak gerekmektedir. Ayrıca kanlı balgam çıkaran kişilerin beklemeden uzmana başvurması gerekir.
Balgamın oluşmasına sebep olan hastalık ya da balgamın her türlüsü doğal uygulamaların düzenli ve aksatılmadan kullanılmasına rağmen ortadan kalkmıyorsa kesinlikle uzman hekime başvurulması gerekir. Uzman hekime başvurma ve tedavi olma konusunda geç kalan kişilerde hastalık süreci ilerlemiş olabilir. Bazı akciğer hastalıkları balgamlar ile belirti verdiği için bu tarz hastalıklarda erken dönem içinde teşhis oldukça önemlidir.