Pulmonoloji: Göğüs Hastalıkları

Kuru Öksürük Neden Olur ve Evde Nasıl Tedavi Edilmelidir?

Kuru öksürük sorunundan kurtulmak adına evde kullanılacak olan bitkisel destek kürleri en doğru şekilde kullanıldığı zaman kısa sürede ortadan kalkacaktır.

Kuru Öksürük Nedenleri

Kuru bir öksürük genelde aşağıdaki nedenlerden kaynaklı olarak ortaya çıkar;

  • Soğuk algınlığı veya influenza (grip) gibi bir viral hastalıklar
  • Bir viral hastalık veya post-infektif öksürük
  • Astım
  • Gastro-özofageal reflü
  • Sigara kullanmak
  • Alerjinizdeki maddeleri teneffüs eden polen, toz veya PET deri gibi alerjik rinit (saman nezlesi);
  • Burun damlası kullanımı
  • Larenjit
  • Boğmaca
  • Uyku apnesi ve horlama
  • Alışkanlık
  • Akciğer hastalığı olarak bilinen belirli akciğer hastalığı türleri
  • İlaçların yan etkisi
  • Kalp yetmezliği
  • Pulmoner emboli
  • Akciğer kanseri

Kuru bir öksürük, aşağıdaki etkenler ağır hale getirebilir.

  • Soğuk, kuru hava solunumu
  • Hava kirliliği ve çevresel etkenler
  • Toz veya duman gibi solunan tahriş edici maddeler
  • Tütün dumanına maruz kalmak
  • Sesi aşırı kullanmak ve yüksek sesle bağırmak
  • Sıcaklıklarda meydana gelen değişimler

Kuru öksürük neyin belirtisidir, bazı hastalıkların belirtisi olarak da kendisini gösterebilir. Özellikle evde yapılan uygulamalar ile ortadan kalkmayan kuru öksürüklerde mutlaka uzman hekime başvurulması gerekir. Uzman yapacağı tetkikler ile gerekli tanıyı koyacaktır.

Kuru Öksürük İçin Doğal Çözümler

Bal

Kuru öksürük ve balgam sorunu sakinleştirmek adına bal şurubu denemek doğal ilaçtır. Bal anti-viral, anti-inflamatuar ve antiseptik özelliklere sahiptir. Bu özelliklerinden kaynaklı olarak kuru gıcık öksürük sorunlarına doğal bastırıcı olarak çalışır. Ballı kürün uygulanması adına;

Malzemeler

  • Organik bal
  • Limon suyu
  • Zerdeçal (isteğe bağlı)

Hazırlanışı

  • 1 su bardağı içme suyu kaynatılır ve soğuması için bekletilir.
  • Ardından 1 yemek kaşığı bal eklenir.
  • Kuru öksürük ve nefes alamama, kuru öksürük ve burun akıntısı sorunlarından kurtulmak için günde 2 kez içilmesi gerekir.
  • Alternatif olarak, daha lezzetli hale getirmek adına içine 2 kaşık limon suyu eklenebilir.
  • İsteğe bağlı olarak  ılık suyun içine 1 yemek kaşığı zerdeçal eklenebilir.

Ananas

Ananas içeriğinden dolayı mükemmel bir öksürük tedavisidir. Ananas  boğazda bulunan mukusun gevşetilmesinin yanı sıra balgamı atmak adına oldukça faydalıdır. Ananas ayriyeten boğaz ağrısına karşı doğal ilaç olarak kullanılır. Kuru gıcık şeklinde öksürük sorunlarındaki balgamı kısa sürede ortadan kaldırır.

Malzemeler

  • Ananas (olgunlaşmış)
  • Karabiber tozu
  • Limon (isteğe bağlı)

Hazırlanışı

  • Kabuğu soyulmuş ananas alınır ve küçük parçalara bölünür.
  • Bu parçalar öğütücü içine atılır.
  • Karabiber ve limon suyu öğütücü içine karıştırılır.
  • Hazırlanan ananas suyunu günde 2 kez içilmelidir.

Kekik

Kekik, öksürüğü kesilebilecek anti mikrobik özelliklere sahiptir. Viral enfeksiyonları tedavi etmek adına yüzyıllardan beri kullanılmakta olan bir bitkidir. Kekik çayı kuru öksürük tedavisinde de yardımcı olabilir. Kekik çayı boğazını yatıştırır, balgam ile mukozayı gevşetir. Kekik çayı üst solunum yolu enfeksiyonları, bronşit ve boğmaca öksürüğü için kanıtlanmış bir evde tedavi yöntemidir. Ayrıca boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olurken bezlerin şişmesinin de önüne geçer. Kekik özellikle Çin tıbbında sık şekilde kullanılmaktadır.

Malzemeler

  • Taze kekik yaprakları
  • Su ve bal (tatlandırıcı olarak)

Hazırlanışı

  • 20-25 kekik yaprağı 1 su bardağı suyun içine koyularak 10 dakika boyunca kaynatılır.
  • Ardından süzülerek 1 çay kaşığı bal eklenir. Günde 2 su bardağı içilmesi gerekmektedir.

Süt ve incir

Kuru öksürük kuru incir, süt karışımı etkili bir çözümdür. 2 su bardağı sütün içine 2 adet kuru incir eklenir ve ocak üzerinde 20 dakika boyunca kaynatılır. Gün içinde bu karışımdan ısıtılarak 2 su bardağı içilir.

Limon

Limon öksürüğün devam etmesini önlemede etkili olur. Öksürük çeşitlerimi iyileştirmenin birçok doğal yolu vardır ama limon bu yolların arasında en basit olanıdır. Limonun sağlığa olan faydaları saymakla bitmez. Mide bulantısı, kusma, obezite, yüksek tansiyon, sivilceler, ateş, hazımsızlık ve diğer birçok problemin tedavisi konusunda faydalıdır. Zengin besin maddeleri ve minerallerden kaynaklı olarak limon, en iyi doğal öksürük ilaçları arasında yer alır. Özellikle öksürüklerin daha çok yaşandığı aylarda kullanım için tercih edilmesi gerekir.

İhtiyacınız olan şeyler:

  • 2 limon
  • Tuz

Nasıl kullanılır:

  • Meyve sıkacağı yardımı ile limonlar sıkılır.
  • 2 adet doğal  taze çekilmiş limon suyunun içine 1 fincan ılık suya eklemesi yapılır.
  • Ardından üzerine 1 çay kaşığı yemek tuzu eklenir.
  • Günde 3 kez taze şekilde hazırlanarak içilmesi gerekmektedir.
  • Düzenli şekilde kullanıldığı zaman öksürüğü azaltır.


Kullanıcı Yorumları ve Oyları

1 yıldız2 yıldız3 yıldız4 yıldız5 yıldız (Sizin oyunuz ilk olsun)
Loading...